私は恥ずかしながら、一時期フケが多く出て
困っていたことがありました。

頭皮が乾燥しているのかな…とコンディショナーを
入念にしたものですが、まったく改善されませんでした。

いまはすこやか地肌を使用しています。

すこやか地肌の公式ホームページから買いましたが
使わないよりは使ったほうが良いと思いました。

私が使っているすこやか地肌というのはこれです。
http://xn--u8jpr7o279n6uf344afy5b.net/

しかしすこやか地肌だけでは満足できないので
美容院で炭酸シャワーを使って頭皮を
洗い上げていただくことがあります。

落としきれなかった頭皮の汚れを
綺麗に落とすことが出来て、
しかも炭酸水のパチパチする刺激に
気分も髪もすっきりするんですよ。

だいたいは炭酸水にするために
追加料金がかかるのですが、
まれに炭酸水のシャワーが
標準装備されている美容院もあります。

特にヘッドスパをメニューに
取り入れている美容院は
別途料金が加算されるみたいですね。

ヘッドスパ、ワタシも定期的に利用します。

カットもカラーも必要ないけど、
ストレス解消になるので
積極的に取り入れているのですが、
頭皮ケアとしてもヘッドスパはお勧めです。

夏の暑い時期ですと、メントール系の爽やかな香りをかいで
頭も身体全体も、心もすっきりできますし、
美容院のほうも今は男女問わず
受け付けてくれるところが多いですから
気兼ねなくお願いすることが出来ます。

頭皮をマッサージすれば、髪の毛自体に栄養が行き渡り、
髪につやが戻ってくることでしょう。

簡単に自宅で頭皮マッサージしてもいいのですが、
私はつい非日常を味わいに美容院へ
足を運んでしまうのですよね。

皆さんは頭皮マッサージ、美容院派ですか?
それとも自宅派?一度聞いてみたいものです。